DEFINISI HIPNOTERAPI

Apa Itu Hipnoterapi?Hipnoterapi merupakan sebuah metode pengobatan yang memanfaatkan hipnosis untuk membantu seseorang masuk ke dalam kondisi tenang yang dalam, dikenal sebagai kondisi trance, untuk mengatasi berbagai keluhan mental maupun fisik. Dalam kondisi ini, seseorang menjadi lebih reseptif terhadap sugesti positif dan modifikasi pola pikir.

Manfaat HipnoterapiAda banyak manfaat dari hipnoterapi yang bisa membantu orang mengatasi berbagai masalah fisik maupun emosional. Di bawah ini adalah beberapa manfaat utama hipnoterapi:- Meredakan stres dan kecemasan: Hipnoterapi membantu mengurangi tingkat kecemasan dan memberikan rasa relaksasi. Teknik ini dapat membantu mengatasi stres berlebih